话梅花生

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粉色情怀1986
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花生富含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K，以及矿物质钙、磷、铁等营养成分，具有促生长、抗衰老、抗抑郁、止血造血、提高记忆的作用。

话梅花生的用料

花生 500克 九制话梅 6颗

话梅花生的做法

话梅花生的做法图解1

步骤1

新鲜花生用水冲洗干净。
话梅花生的做法图解2

步骤2

洗净后放入高压锅，放适量盐、6颗话梅，摇晃一下。
话梅花生的做法图解3

步骤3

高压锅压12分钟。
话梅花生的做法图解4

步骤4

取出装盘，好吃又简单的话梅花生就做好了。

话梅花生的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-04

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