九层塔炒蘑菇甜豆

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过完年总得清清肠胃,多吃蔬菜少吃肉,随便把两样东西凑合在一起炒炒吧。

九层塔炒蘑菇甜豆的用料

甜豆 300克 蘑菇 12枚
蒜茸 1/2大匙 新鲜九层塔 1把
生抽 1/2大匙 精盐 1/3小匙
胡椒粉 1/4小匙 白糖 1/3小匙

九层塔炒蘑菇甜豆的做法

九层塔炒蘑菇甜豆的做法图解1

步骤1

把甜豆切段,锅放底油,开大火,把甜豆炒至半熟,盛起备用;
九层塔炒蘑菇甜豆的做法图解2

步骤2

蘑菇切块,放锅干煸至水干变软;
九层塔炒蘑菇甜豆的做法图解3

步骤3

倒入蒜茸,和蘑菇混炒片刻;
九层塔炒蘑菇甜豆的做法图解4

步骤4

加入切了丝的罗勒叶1/2量,翻炒几下;
九层塔炒蘑菇甜豆的做法图解5

步骤5

生抽1/2大匙、精盐1/3小匙、胡椒粉1/4小匙、白糖1/3小匙,兜匀;
九层塔炒蘑菇甜豆的做法图解6

步骤6

加入甜豆和剩下的罗勒丝,炒均匀,出锅。

九层塔炒蘑菇甜豆的烹饪技巧

一、不建议蘑菇焯水,尽量干煸,干煸能保持原汁原味; 二、本人在烹调、烘焙等任何食物博文里所用的勺子、匙子和量杯,均使用国际量具,并非我们平时在家里或餐厅调和饮料和盛载食物所用的勺子和杯子,特此说明。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-04-09

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