一根玉米，一把面粉就能做，全家都爱吃的宝宝辅食！

一根玉米，一把面粉就能做，全家都爱吃的宝宝辅食！

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给宝宝做辅食，能蒸就不煮，能煮就不炒，能炒就不煎！确保营养流失较少。 我平常最爱做的辅食，大多是蒸出来的，蒸蛋、蒸糕、今天又来个蒸玉米，看着做法新奇，就试了一下。没想到出乎意料的好吃，刚出锅就被挑食的爸爸抢走了一半！我自己也是吃的津津有味，差点给宝宝吃完了。 食材简单，做法也简单，分享给大家，记得多做点，怕你不够吃。

宝宝辅食的用料

玉米 一根 面粉 适量

宝宝辅食的做法

一根玉米，一把面粉就能做，全家都爱吃的宝宝辅食！的做法图解1

步骤1

玉米洗净擦成末
一根玉米，一把面粉就能做，全家都爱吃的宝宝辅食！的做法图解2

步骤2

加入面粉，搅拌均匀
一根玉米，一把面粉就能做，全家都爱吃的宝宝辅食！的做法图解3

步骤3

最后的状态，筷子挑起来，不容易滴落。
一根玉米，一把面粉就能做，全家都爱吃的宝宝辅食！的做法图解4

步骤4

玉米叶洗干净
一根玉米，一把面粉就能做，全家都爱吃的宝宝辅食！的做法图解5

步骤5

将玉米糊放到叶子上
一根玉米，一把面粉就能做，全家都爱吃的宝宝辅食！的做法图解6

步骤6

水开蒸20分钟
一根玉米，一把面粉就能做，全家都爱吃的宝宝辅食！的做法图解7

步骤7

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宝宝辅食的烹饪技巧

1.最重要的一点，千万不要用料理机打！这个方子最好的就是用擦丝器擦成末，因为这样，玉米的皮就全部留在擦丝器上了，口感比较好，宝宝吃也好消化。 如果用料理机打，一般料理机不加水的话，打不了，加水的话太稀容易不成形，而且把皮都打进去了，口感也不好。 2.因为玉米的大小不一样，面粉的量不好定，调成图中展示的那种状态就差不多了，看不清楚的话，可以看视频，筷子挑起来，不能滴落。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-18

©本菜谱的做法由 点妈辅食 编写，未经授权不得转载

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