黄辣丁营养汤

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三木小娘
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黄辣丁营养汤的用料

黄辣丁 4条 豌豆 30
嫩豆腐 1块 西红柿 3个
油 2汤匙 姜片 4片
葱 1根 蒜 3瓣
盐 5克

黄辣丁营养汤的做法

黄辣丁营养汤的做法图解1

步骤1

豌豆洗净备好
黄辣丁营养汤的做法图解2

步骤2

西红柿洗净切好
黄辣丁营养汤的做法图解3

步骤3

配菜都切好备用，提前把黄辣丁放料酒和胡椒粉腌制10分钟。
黄辣丁营养汤的做法图解4

步骤4

锅中放油烧至7成热，把把黄辣丁放进锅中煎至两面金黄。
黄辣丁营养汤的做法图解5

步骤5

然后把西红柿放进去翻炒至出汤汁。
黄辣丁营养汤的做法图解6

步骤6

然后加入矿泉水，把豌豆倒进锅中烧开。
黄辣丁营养汤的做法图解7

步骤7

汤烧开后把豆腐放进去，加入盐，胡椒粉，盖上锅盖焖5-8分钟。
黄辣丁营养汤的做法图解8

步骤8

最后撒上葱花即可出锅，鲜美营养的鱼汤制作完毕。

黄辣丁营养汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-05-06

©本菜谱的做法由 三木小娘 编写，未经授权不得转载

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