减肥又好吃的番茄牛肉黑椒面

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BOOM小太阳
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（拍这张照片的时候我忘记把炒熟的牛肉放进卤里了，尴尬）最近我想减肥了，所以也试着自己做一些减脂餐

番茄牛肉黑椒面的用料

洋葱 半个 西红柿 1个
黑胡椒酱或者黑胡椒粉 适量 牛肉 一小把
荞麦面 一把

番茄牛肉黑椒面的做法

减肥又好吃的番茄牛肉黑椒面的做法图解1

步骤1

备料
减肥又好吃的番茄牛肉黑椒面的做法图解2

步骤2

牛肉馅放一点黑胡椒粉和淀粉抓匀
减肥又好吃的番茄牛肉黑椒面的做法图解3

步骤3

锅里喷一点点油，把牛肉炒熟，放在一边备用
减肥又好吃的番茄牛肉黑椒面的做法图解4

步骤4

另一个锅开始烧水，水煮沸下面条
减肥又好吃的番茄牛肉黑椒面的做法图解5

步骤5

平底锅里放洋葱，番茄，因为这个季节的番茄缺水所以放一勺温水，然后中小火炖，直到收汁
减肥又好吃的番茄牛肉黑椒面的做法图解6

步骤6

放一点黑胡椒酱，少许的盐

步骤7

快关火的时候把牛肉放进去

步骤8

此时面条也快熟了，面条捞出
减肥又好吃的番茄牛肉黑椒面的做法图解9

步骤9

把卤和面条一拌，就好了，很省事。
减肥又好吃的番茄牛肉黑椒面的做法图解10

步骤10

我因为疏忽当时忘记把牛肉放进去了，这是拌了牛肉之后的样子

番茄牛肉黑椒面的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-05-08

©本菜谱的做法由 BOOM小太阳 编写，未经授权不得转载

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