广东靓汤—五指毛桃健脾祛湿汤

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五指毛桃在广东是一种常见的中药材，有补血益气、壮筋活络、健脾化湿、止咳化痰等功效。 搭配白扁豆、淮山、薏米等健脾祛的湿效果更佳，这个汤我基本一个礼拜煲一次，觉的效果很好

五指毛桃健脾祛湿汤的用料

骨头 500g 薏米 适量
赤小豆 适量 五指毛桃 1扎
淮山干 适量 白扁豆 适量

五指毛桃健脾祛湿汤的做法

广东靓汤—五指毛桃健脾祛湿汤的做法图解1

步骤1

猪骨头飞水后清洗干净，把全部材料下锅一起煲，大概煲2个小时左右
广东靓汤—五指毛桃健脾祛湿汤的做法图解2

步骤2

煲好后整个厨房都是五指毛桃的香味，放点盐调味就完成了

五指毛桃健脾祛湿汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-05-09

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