三明治混合营养早餐

精品
13.0万 浏览 1985 收藏
收藏
牛妈厨房
牛妈厨房 牛妈厨房
＋ 关注


长长的寒假算是正式结束了，孩子们正式回归校园，在家里上网课的这段时间大宝都是自己做早餐，看他用早餐机做早餐做得那么惬意吃的那么欢心。我也乐得一个清闲，现在他上学了，给他做早餐又变成了我的事情，接手过来两天，我才明白他做早餐为什么那么的惬意开心。 早餐机一机多用有煮煎烤蒸的功能，看着小小的，但专一用来做早餐或者下午茶真的是足够了。样子小巧的梓极好收纳了友们可以做个参考，像我今天这份早餐再提前备好食材的情况下用时25分钟就可以完成，三人份又简单又好吃。

三明治的用料

土司 4片 鸡蛋 2个
芝士 2片 饺子皮 1份
生菜 1棵 肉末 1份
黄瓜 半根 黑胡椒粉 适量
虾仁 200克 玉米油 适量

三明治的做法

三明治混合营养早餐的做法图解1

步骤1

三明治的食材，用到了土司片，鸡蛋，芝士片。（芝士片不要提前拿出，现在天气热，一般冰箱里现拿现用比较好）
三明治混合营养早餐的做法图解2

步骤2

馄饨及煎饺子的用料都是同一种馅，虾仁肉末葱，肉末要提前备好，这样子早上起来包就可以。
三明治混合营养早餐的做法图解3

步骤3

在蒸玉米的同时，我们就可以煎鸡蛋准备做鸡蛋三明治。可以加入少许的油或是刷一层薄油在盘里。
三明治混合营养早餐的做法图解4

步骤4

玉米切成小段，煮锅里加水放上蒸笼，将玉米蒸煮至熟。
三明治混合营养早餐的做法图解5

步骤5

做一个鸡蛋三明治，再做一个虾仁鸡蛋三明治，同样得都是用一个盘子来完成。调味料就只用现磨的黑胡椒粉。
三明治混合营养早餐的做法图解6

步骤6

这个饺子直接包在这个早餐机所配的平底锅里，可以装得下11个饺子。
三明治混合营养早餐的做法图解7

步骤7

玉米蒸好，再下馄饨煮好，将做三明治剩下来的时蔬都可以烫一下，成馄饨汤的配料。
三明治混合营养早餐的做法图解8

步骤8

在整理桌子的同时，就可以煎饺子，桌子整理好，煎饺也差不多完成，煎饺子微微加点油，煎至底面有脆黄面，就加入清水，上盖焖至收汁就可以。
三明治混合营养早餐的做法图解9

步骤9

这样子的记录下来，友友们应该看明白了吧，有早餐机做早餐真是简单又好玩，三明治吃起来。
三明治混合营养早餐的做法图解10

步骤10

这个时间蒸好的玉米也回温至刚好，配早餐真是很棒。平底锅的质量好好，饺子底面脆黄脆黄的，可惜那照片拍糊了，明天继续吃煎饺，明天拍给大家看。美好的一天，从这丰富又有爱的早餐开始了。

三明治的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-05-13

©本菜谱的做法由 牛妈厨房 编写，未经授权不得转载

三明治的其他做法更多

上传我做的这道菜

三明治的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 三明治混合营养早餐

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 11 三明治混合营养早餐的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活