爆炒鱿鱼

独家
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爆炒鱿鱼的用料

鱿鱼 2条 青椒 半个
洋葱 半个 胡萝卜 半个
郫县豆瓣酱 适量 生抽 适量
蚝油 适量 适量
适量 适量
适量

爆炒鱿鱼的做法

步骤1

鱿鱼清洗干净,去除内脏、尾部、眼睛、鱿鱼皮,切条后倒入料酒腌制20分钟

步骤2

葱切丝,蒜、姜切片,青椒、洋葱和胡萝卜切丝

步骤3

起油锅,油温6成时加入葱、姜、蒜炒出香味,再加入郫县豆瓣酱炒出红油

步骤4

加入洋葱丝炒出香味,倒入腌好的鱿鱼,大火翻炒2分钟,再加入青椒丝和胡萝卜丝,翻炒2分钟

步骤5

加入蚝油、生抽和盐翻炒均匀,出锅即可

爆炒鱿鱼的烹饪技巧


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创建时间:2020-05-29

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    / 6 爆炒鱿鱼的做法步骤

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