紫薯山药花每天甜蜜蜜

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策马苍穹

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今天是六一儿童节孩子们都很高兴其实这样的节日是给大孩子过的因为在小孩子的心里每一天都是节日每一天都很开心就像我这样式的六岁零几百个月的大婶也喜欢过节生活需要仪式感嘛今天给自己做个非常非常好吃的紫薯山药花吧祝老少女们天天好心情一定要爱自己呀

紫薯山药花的用料

小紫薯两个	细山药 2根
香蕉 1根	果仁干 40克
百香果油 5克	核桃芝麻粉 5克

紫薯山药花的做法

步骤1

紫薯和山药洗净削皮紫薯切片山药切小段

步骤2

开水上锅中火蒸25分钟

步骤3

果仁果干温水洗净沾干

步骤4

把果仁果干切成碎丁不用切太稀碎

步骤5

香蕉切丁备用

步骤6

蒸好的紫薯和山药趁热按压成泥稍微放凉

步骤7

加入切碎的果干加入核桃芝麻粉

步骤8

加入百香果油不喜欢吃的可以不加

步骤9

把搅拌均匀的紫薯山药泥团成大约30克的小球球

步骤10

把团好的紫薯球中间按压出小窝包上切好的香蕉块团好放进莲花模具里按压出形状来

步骤11

好看哎味道很赞

步骤12

再来杯加了依云天然矿泉水煮了一个小时的桑椹汁哇爱这美丽食光

紫薯山药花的烹饪技巧

大家喜欢吃啥都可以往紫薯泥里加包括内馅我昨天还包了猕猴桃酸酸甜甜可好吃了也可以加红豆沙绿豆沙做好的紫薯山药花放凉了更好吃早晨起床吃个花花再来杯银耳羹多美也可以加一点椰子油哇那更是别样的清香了脱模也好脱来吧妈妈咪们不要浪费这大好的美丽拾光爱自己才能更爱他人更爱这个世界
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-06-01

©本菜谱的做法由策马苍穹编写，未经授权不得转载

策马苍穹

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