(减肥餐)牛排大虾沙拉套餐

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牛排大虾沙拉套餐的用料

混合蔬菜丁 50g 生菜 20g
橄榄油 10g 大虾 3只
水煮蛋(全蛋) 2个 千岛沙拉酱 少许
黑胡椒粉 适量 牛排 一块

牛排大虾沙拉套餐的做法

(减肥餐)牛排大虾沙拉套餐的做法图解1

步骤1

大虾水煮
(减肥餐)牛排大虾沙拉套餐的做法图解2

步骤2

牛排用少许橄榄油和黑胡椒腌制一会,下锅小火煎至七分熟。正反面各煎1-2分钟
(减肥餐)牛排大虾沙拉套餐的做法图解3

步骤3

大虾和沙拉装盘。水煮蛋对半切和蔬菜丁混合一点点白醋和千岛沙拉酱。
(减肥餐)牛排大虾沙拉套餐的做法图解4

步骤4

装盘,根据口味撒盐

牛排大虾沙拉套餐的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-06-05

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