苦瓜花蛤煲

苦瓜花蛤煲

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梦中依人
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今天老公没上班，上市买菜，苦瓜，油菜，花蛤，还有手撕鸡，做个苦瓜煲，炒个菜，很快可以吃

苦瓜花蛤煲的用料

苦瓜 半根 花蛤 500克
大蒜 1球 豆酱 1小匙
鸡精 适量 金不换 适量

苦瓜花蛤煲的做法

苦瓜花蛤煲的做法图解1

步骤1

花蛤泡去沙子
苦瓜花蛤煲的做法图解2

步骤2

蒜子切半
苦瓜花蛤煲的做法图解3

步骤3

苦瓜切薄片/
苦瓜花蛤煲的做法图解4

步骤4

锅中烧油把蒜子炒香/
苦瓜花蛤煲的做法图解5

步骤5

苦瓜下锅加豆酱炒软
苦瓜花蛤煲的做法图解6

步骤6

码上花蛤，加盖中火烧5——6分钟
苦瓜花蛤煲的做法图解7

步骤7

放入金不换，鸡精调味即可
苦瓜花蛤煲的做法图解8

步骤8

喜欢的可以试试

苦瓜花蛤煲的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-06-10

©本菜谱的做法由 梦中依人 编写，未经授权不得转载

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