素炒有机菜花

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素炒有机菜花的用料

有机菜花 一个 葱花 少许
木耳 适量 甜面酱 1勺
盐 少许 耗油 适量
蒜

素炒有机菜花的做法

素炒有机菜花的做法图解1

步骤1

菜花改刀后，焯水
素炒有机菜花的做法图解2

步骤2

木耳泡发
素炒有机菜花的做法图解3

步骤3

葱蒜改刀
素炒有机菜花的做法图解4

步骤4

锅中热油下入葱蒜炒香然后放入一勺甜面酱超香下入菜花，翻炒2-3分钟放入适量食盐，继续翻炒，然后下入木耳，放入耗油出锅，因为菜花焯水了很好熟，不用炒太长时间

素炒有机菜花的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-06-11

©本菜谱的做法由 茂茂小姨 编写，未经授权不得转载

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