贝贝瓜蒸蛋

贝贝瓜蒸蛋

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贝贝南瓜的营养价值很高，瓜肉及瓜子中含有丰富的钙、铁等微量元素，其中胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、葡萄糖含量也很高。 今天我们做一道贝贝南瓜蒸蛋，适合小朋友的美味佳肴。

贝贝瓜蒸蛋的用料

贝贝南瓜 1个 鸡蛋 1个
虾 1只 盐 适量
芝麻 适量

贝贝瓜蒸蛋的做法

贝贝瓜蒸蛋的做法图解1

步骤1

1.电饭煲里放姜片铺底，放上大约800克的排骨。
贝贝瓜蒸蛋的做法图解2

步骤2

准备一个贝贝南瓜清洗干净
贝贝瓜蒸蛋的做法图解3

步骤3

准备好食材
贝贝瓜蒸蛋的做法图解4

步骤4

切开顶部
贝贝瓜蒸蛋的做法图解5

步骤5

把南瓜里面的芯去掉
贝贝瓜蒸蛋的做法图解6

步骤6

准备一个土鸡蛋和水按照一定的比例，加适量的盐调匀
贝贝瓜蒸蛋的做法图解7

步骤7

锅中烧水
贝贝瓜蒸蛋的做法图解8

步骤8

上锅蒸30分钟
贝贝瓜蒸蛋的做法图解9

步骤9

快蒸熟时撒些芝麻，放上虾，再继续蒸几分钟即可
贝贝瓜蒸蛋的做法图解10

步骤10

出锅啦
贝贝瓜蒸蛋的做法图解11

步骤11

成品
贝贝瓜蒸蛋的做法图解12

步骤12

南瓜口感软糯
贝贝瓜蒸蛋的做法图解13

步骤13

味道鲜美，南瓜绵密香甜

贝贝瓜蒸蛋的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-06-17

©本菜谱的做法由 小鹂私厨 编写，未经授权不得转载

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