空炸奥尔良五花肉

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yn高小疯
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今天 用的北美ACAEAF18A 全自动空气炸烤箱，做了空炸奥尔良五花肉， 不用一滴油，吃着更健康！ 五花肉最好是肥瘦相间的，吃起来不会腻，也不会很肥，全是瘦肉吃起来口感不好，买的奥尔良腌制调料，做起来很方便。 彩椒和芦笋就清洗干净直接空炸了，搭配了几片香肠坚持太好吃了！ 生菜和苦菊切好做配菜，放一点黄瓜片也很好吃，最后挤上沙拉酱或是黑椒酱。

空炸奥尔良五花肉的用料

肥瘦相间五花肉 适量 黄色青椒 4/1个
红色青椒 4/1个 香肠 3/1根
芦笋 3根 生菜 2片
苦菊 一颗 奥尔良腌制调料 适量
沙拉酱 适量

空炸奥尔良五花肉的做法

空炸奥尔良五花肉的做法图解1

步骤1

把五花肉切成大一点的薄片。
空炸奥尔良五花肉的做法图解2

步骤2

用奥尔良腌制调料涂抹均匀，腌制10分钟。
空炸奥尔良五花肉的做法图解3

步骤3

彩椒切成长条。
空炸奥尔良五花肉的做法图解4

步骤4

芦笋切成小段。
空炸奥尔良五花肉的做法图解5

步骤5

香肠切成片。
空炸奥尔良五花肉的做法图解6

步骤6

准备好所需要的食材。
空炸奥尔良五花肉的做法图解7

步骤7

把腌制好的五花肉，放在锡纸上，在放在烤网里，170度，选择空炸模式，时间15分钟。
空炸奥尔良五花肉的做法图解8

步骤8

香肠170度空炸5分钟。
空炸奥尔良五花肉的做法图解9

步骤9

彩椒和芦笋根据自己所需要的口感，170度8-15分钟。
空炸奥尔良五花肉的做法图解10

步骤10

空炸烘烤时最好在一旁观察，不要烤烤糊了。
空炸奥尔良五花肉的做法图解11

步骤11

最后挤上沙拉酱，开吃！
空炸奥尔良五花肉的做法图解12

步骤12

成品
空炸奥尔良五花肉的做法图解13

步骤13

成品

空炸奥尔良五花肉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-07-06

©本菜谱的做法由 yn高小疯 编写，未经授权不得转载

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