牛肉滑蛋饭

牛肉滑蛋饭

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今天分享无敌好吃的牛肉滑蛋饭，鸡蛋和牛肉嫩滑无比好吃到爆，高蛋白低脂肪，营养又美味！做法超简单，一学就会！鲜嫩好吃真的好下饭，喜欢的千万别错过啦～
参与活动: #全电厨王料理挑战赛热力开战！#

牛肉滑蛋饭的用料

牛肉 50克 洋葱 半个
鸡蛋 2个 白米饭 1碗
牛奶 适量 葱花 适量
花生油 适量 生抽 1匙（10ml）
鸡粉 1勺 淀粉 1小匙（3克）
盐 适量

牛肉滑蛋饭的做法

#全电厨王料理挑战赛热力开战！#牛肉滑蛋饭的做法图解1

步骤1

牛肉切片；
#全电厨王料理挑战赛热力开战！#牛肉滑蛋饭的做法图解2

步骤2

加入花生油、鸡粉、生抽、淀粉、盐腌制15分钟；
#全电厨王料理挑战赛热力开战！#牛肉滑蛋饭的做法图解3

步骤3

热油爆香洋葱；
#全电厨王料理挑战赛热力开战！#牛肉滑蛋饭的做法图解4

步骤4

倒入牛肉炒至七成熟；
#全电厨王料理挑战赛热力开战！#牛肉滑蛋饭的做法图解5

步骤5

鸡蛋➕牛奶➕盐搅拌成蛋液；
#全电厨王料理挑战赛热力开战！#牛肉滑蛋饭的做法图解6

步骤6

蛋液倒入锅里；
#全电厨王料理挑战赛热力开战！#牛肉滑蛋饭的做法图解7

步骤7

撒入葱花待蛋液慢慢凝固即可；
#全电厨王料理挑战赛热力开战！#牛肉滑蛋饭的做法图解8

步骤8

鲜嫩的牛肉滑蛋饭好了，好好吃～

牛肉滑蛋饭的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-07-24

©本菜谱的做法由 一只知食分子 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 炒 咸 家常菜 炒锅

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