祛火清热去燥的苦瓜梨汁

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苦瓜梨汁具有清心明目，消暑清热的功效，因为苦瓜和梨都是寒性的食物，但是富含维生素，矿物质以及微量元素，因此具有清心明目的功效。 多饮用能够去除内热，十分适合夏天饮用。
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祛火清热去燥的苦瓜梨汁的用料

苦瓜 一根 梨 一个

祛火清热去燥的苦瓜梨汁的做法

#全电厨王料理挑战赛热力开战！#祛火清热去燥的苦瓜梨汁的做法图解1

步骤1

苦瓜和梨，洗干净，苦瓜切段，梨切对半，去处梨芯。
#全电厨王料理挑战赛热力开战！#祛火清热去燥的苦瓜梨汁的做法图解2

步骤2

玛捷斯装上榨汁头，放入梨和苦瓜。
#全电厨王料理挑战赛热力开战！#祛火清热去燥的苦瓜梨汁的做法图解3

步骤3

按启动键，推料棒把苦瓜和梨往下压，苦瓜和梨汁就哗哗哗的榨出来了。
#全电厨王料理挑战赛热力开战！#祛火清热去燥的苦瓜梨汁的做法图解4

步骤4

加了梨，所以并没有想象中的苦哦。
#全电厨王料理挑战赛热力开战！#祛火清热去燥的苦瓜梨汁的做法图解5

步骤5

成品

祛火清热去燥的苦瓜梨汁的烹饪技巧

很简单的一道果汁，祛火很好用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-08-09

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