营养麦麸奶糊

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茵子72
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太爱奶糊了，我当晚餐，喝了有饱腹感！

奶糊的用料

麦麸皮 一杯（米杯） 小米 半杯
大米 半杯 燕麦米 半杯
全脂奶 800毫升 饮用水 两碗
砂糖 适量（看个人口味）

奶糊的做法

营养麦麸奶糊的做法图解1

步骤1

①麦麸皮不用洗，其余的米都要洗干净 ②全部食材倒进豆浆机
营养麦麸奶糊的做法图解2

步骤2

③加进纯牛奶和水
营养麦麸奶糊的做法图解3

步骤3

调到营养米糊键或者五谷豆浆都可以（牌子九阳的）
营养麦麸奶糊的做法图解4

步骤4

成品！真香！

奶糊的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-08-11

©本菜谱的做法由 茵子72 编写，未经授权不得转载

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