清炒嫩南瓜

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Sindy妈
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这季节的南瓜不要太好吃啊！小时候经常吃！特美味！前几天回家看到婆婆家这边房子东头不知谁家种的，一地南瓜涨势喜人，让人恨不得去地里摘几个的冲动！别人家的只能看看吧！想吃就去买这道菜真是“减油、减盐、减糖”的最佳料理！用料少还原本真味道！吃啦就忘不了

清炒嫩南瓜的用料

嫩南瓜 半个 蒜片 3－5片
油 2汤匙 盐 2克

清炒嫩南瓜的做法

清炒嫩南瓜的做法图解1

步骤1

也就用了1/3吧！一盘
清炒嫩南瓜的做法图解2

步骤2

锅热倒油放蒜片炒香，下南瓜翻炒
清炒嫩南瓜的做法图解3

步骤3

加50克水稍稍焖煮至自己喜欢的口感
清炒嫩南瓜的做法图解4

步骤4

加盐调味炒匀出锅

清炒嫩南瓜的烹饪技巧

非常快手的一道菜，用料极简，还原食材本真味道
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-09-11

©本菜谱的做法由 Sindy妈 编写，未经授权不得转载

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