低卡低脂小点心 | 紫薯奶酪球+紫薯脏脏奶

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今天的下午茶：紫薯奶酪球+紫薯脏脏奶 ✔这个真的爆好吃，一定要试试～ ✔敲拉丝，敲好吃

紫薯奶酪球的用料

大紫薯 300g 牛奶 1瓶
熟白芝麻 适量 芝士碎 适量

紫薯奶酪球的做法

低卡低脂小点心 | 紫薯奶酪球+紫薯脏脏奶的做法图解1

步骤1

先准备好所有食材
低卡低脂小点心 | 紫薯奶酪球+紫薯脏脏奶的做法图解2

步骤2

1⃣紫薯去皮切薄片上火蒸熟 2⃣蒸熟的紫薯放到大碗里，加入少许牛奶，用冰锤压成泥，分成9等份，揉团成紫薯球再压扁
低卡低脂小点心 | 紫薯奶酪球+紫薯脏脏奶的做法图解3

步骤3

紫薯包入芝士碎，收好口揉成圆形，放入熟白芝麻碗里滚圈圈⭕，然后依次放入铺有油纸的炸篮里。 把紫薯球送入澳特美空气炸锅
低卡低脂小点心 | 紫薯奶酪球+紫薯脏脏奶的做法图解4

步骤4

180度10～15分钟即
低卡低脂小点心 | 紫薯奶酪球+紫薯脏脏奶的做法图解5

步骤5

还剩一点紫薯泥没用完，顺便做了一杯紫薯脏脏牛奶。杯子用紫薯泥做壁挂，然后倒入牛奶就完成了✔
低卡低脂小点心 | 紫薯奶酪球+紫薯脏脏奶的做法图解6

步骤6

坐等紫薯奶酪球出炉，就可以享用美味了
低卡低脂小点心 | 紫薯奶酪球+紫薯脏脏奶的做法图解7

步骤7

这拉丝真的太棒了，敲赞

紫薯奶酪球的烹饪技巧

紫薯奶酪球出锅后，趁热吃，敲好吃敲拉丝。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-09-16

©本菜谱的做法由 七七小厨厨 编写，未经授权不得转载

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