石斛扇T骨汤

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#入秋滋补正当时#石斛扇T骨汤
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石斛扇T骨汤的用料

扇T骨 2至3小块 石斛 适量
隔水炖锅 1个 1人份

石斛扇T骨汤的做法

#我的养生日常-远离秋燥#石斛扇T骨汤的做法图解1

步骤1

准备石斛
#我的养生日常-远离秋燥#石斛扇T骨汤的做法图解2

步骤2

扇T骨焯水后捞出洗干净备用
#我的养生日常-远离秋燥#石斛扇T骨汤的做法图解3

步骤3

将所有材料放入天际隔水电炖锅炖盅中，注入水
#我的养生日常-远离秋燥#石斛扇T骨汤的做法图解4

步骤4

电炖锅也放入水至水位，慢炖／快炖自己调节，
#我的养生日常-远离秋燥#石斛扇T骨汤的做法图解5

步骤5

隔水煲2小时即可，
#我的养生日常-远离秋燥#石斛扇T骨汤的做法图解6

步骤6

直接拿出来喝汤（可按自已我一般不加调料，原汁原味的。
#我的养生日常-远离秋燥#石斛扇T骨汤的做法图解7

步骤7

#入秋滋补正当时#石斛扇T骨汤

石斛扇T骨汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-09-19

©本菜谱的做法由 铧发妈 编写，未经授权不得转载

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