低脂魔方什锦冻

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超爱吃果冻,可是外面买的太容易吃胖,这两天开始减肥,所以自己动手用麦卢卡蜂蜜、兰雀德臻脱脂牛奶以及无糖雪碧做了一款低脂的解解馋 。有颜有料,步骤简单,一起来试试吧~

低脂魔方什锦冻的用料

兰雀德臻系列高钙脱脂牛奶 250ml 雪碧 250ml
蝶豆花 适量 250ml
寒天粉 5g 蜂蜜 2勺

低脂魔方什锦冻的做法

低脂魔方什锦冻的做法图解1

步骤1

准备好所有需要的材料
低脂魔方什锦冻的做法图解2

步骤2

250ml水和5g寒天粉搅匀加热,稍稍冷却后加入两勺蜂蜜搅匀,倒入方块模具; 蝶豆花泡入250ml无糖雪碧里,形成粉紫色后捞出,加入5g寒天粉搅匀,加热后倒入方块模具; 250ml兰雀德臻系列高钙脱脂牛奶加入5g寒天粉搅匀,加热后倒入方块模具; 冷却后取出如图所示
低脂魔方什锦冻的做法图解3

步骤3

装盘,用桂花、玫瑰花瓣、糖豆分别进行装饰就ok啦!

低脂魔方什锦冻的烹饪技巧

材料我都是某宝上面买的,方格模具也是,所以还是很方便的~ 建议用兰雀德臻脱脂牛奶,钙含量很高,0脂肪,好喝不会胖~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-10-14

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