预防感冒的萝卜丝面条汤

精品
80.9万 浏览 6330 收藏
收藏
不做纯粹吃货
不做纯粹吃货 不做纯粹吃货
＋ 关注

早晨起来觉得嗓子有点干燥，鼻子也有些不通气，身上也觉得有点冷，貌似要感冒的节奏。赶紧起床做一碗通气又暖和的萝卜丝面条汤喝，喝完暖暖的，身上也觉得暖和了不少。青萝卜现在正是大量上市的季节，多吃青萝卜有助于通气。喝完这碗萝卜丝面条汤，然后盖上被子暖暖滴睡上一觉，保证感冒的症状基本消失。这个方子属于食疗，如果感冒症状严重，建议还是直接去医院看一下医生哈。天气冷了，小伙伴们也要加衣物，多吃一些暖身的食物，提高免疫力。

萝卜丝面条汤的用料

青萝卜 1节 金龙鱼鲜鸡蛋麦芯挂面 75克
葱花 适量 盐 1勺
白胡椒粉 1/3勺 虾米皮 20克
植物油 10克 清水 一碗
金龙鱼香油 适量

萝卜丝面条汤的做法

预防感冒的萝卜丝面条汤的做法图解1

步骤1

提前将所需食材准备好：青萝卜提前切成细丝，葱花切碎。
预防感冒的萝卜丝面条汤的做法图解2

步骤2

锅中放植物油，放入葱花煸香。
预防感冒的萝卜丝面条汤的做法图解3

步骤3

加入虾米皮翻炒出香味。
预防感冒的萝卜丝面条汤的做法图解4

步骤4

倒入萝卜丝，翻炒均匀。
预防感冒的萝卜丝面条汤的做法图解5

步骤5

加入一碗清水煮开。
预防感冒的萝卜丝面条汤的做法图解6

步骤6

水开后加入金龙鱼鲜鸡蛋麦芯挂面。
预防感冒的萝卜丝面条汤的做法图解7

步骤7

大火煮制6分钟，直到面条没有夹心即可。
预防感冒的萝卜丝面条汤的做法图解8

步骤8

加入1勺食用盐。因为虾米皮里面含有盐分，所以食用盐的量需要适量减少哈！
预防感冒的萝卜丝面条汤的做法图解9

步骤9

1/3勺白胡椒粉。
预防感冒的萝卜丝面条汤的做法图解10

步骤10

出锅前淋入适量的金龙鱼香油提香。
预防感冒的萝卜丝面条汤的做法图解11

步骤11

开胃又通气的萝卜丝面条汤就做好了。特别适合这个秋冬季节食用，不仅可以通气还可以开胃，可以有效缓解感冒的初期症状。
预防感冒的萝卜丝面条汤的做法图解12

步骤12

赶紧趁热吃面吧！
预防感冒的萝卜丝面条汤的做法图解13

步骤13

萝卜经过煮制已经没有了辛辣的口感，变得很软烂，搭配鲜香的虾米皮，面条软而不烂，保持劲道爽口的口感。白胡椒粉的加入，让食欲瞬间大开，一碗热腾腾的萝卜丝面条汤保证你吃完，身上全是暖暖滴！鼻子也变得格外通气。

萝卜丝面条汤的烹饪技巧

因为虾米皮里面含有盐分，所以食用盐的量需要适量减少哈！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-10-31

©本菜谱的做法由 不做纯粹吃货 编写，未经授权不得转载

萝卜丝面条汤的其他做法更多

萝卜丝面条汤的全部作品更多

上传我做的这道菜

萝卜丝面条汤的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 预防感冒的萝卜丝面条汤

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 14 预防感冒的萝卜丝面条汤的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活