炒紫甘蓝

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紫甘蓝营养丰富，口感好。含有丰富的花青素是人体所需要的。简单美味快手菜只是炒一炒加点家乐鸡精美味。

炒紫甘蓝的用料

紫甘蓝 1颗 葱姜蒜 适量
生抽 1小勺 家乐味精 1勺
色拉油 适量 醋 1勺

炒紫甘蓝的做法

炒紫甘蓝的做法图解1

步骤1

备好食材
炒紫甘蓝的做法图解2

步骤2

紫甘蓝撕块
炒紫甘蓝的做法图解3

步骤3

锅里油热炒姜蒜
炒紫甘蓝的做法图解4

步骤4

加入紫甘蓝炒
炒紫甘蓝的做法图解5

步骤5

炒熟加醋
炒紫甘蓝的做法图解6

步骤6

加生抽
炒紫甘蓝的做法图解7

步骤7

加家乐鸡精炒匀出锅
炒紫甘蓝的做法图解8

步骤8

装盘
炒紫甘蓝的做法图解9

步骤9

成品

炒紫甘蓝的烹饪技巧

简单好做小白都会，加点家乐鸡精提味鲜。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-12-01

©本菜谱的做法由 豆粉草海 编写，未经授权不得转载

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