健康低脂——香芹炒鱼丸

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家里还有过年买的鱼丸,除了做汤喝涮锅,拿来炒菜也非常好吃。 鱼丸本身就有滋味,炒菜的时候连盐都可以省掉了,一起来来看看吧
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香芹炒鱼丸的用料

香芹 200克 鱼丸 适量
蟹柳 3根 轻盐原汁酱油 1小勺

香芹炒鱼丸的做法

#元宵节美食大赏# 健康低脂——香芹炒鱼丸的做法图解1

步骤1

准备所需食材
#元宵节美食大赏# 健康低脂——香芹炒鱼丸的做法图解2

步骤2

香芹洗净切成小段
#元宵节美食大赏# 健康低脂——香芹炒鱼丸的做法图解3

步骤3

蟹肉和鱼丸改刀成小块
#元宵节美食大赏# 健康低脂——香芹炒鱼丸的做法图解4

步骤4

蒜切成末
#元宵节美食大赏# 健康低脂——香芹炒鱼丸的做法图解5

步骤5

热锅凉油倒入蒜碎炒出香味
#元宵节美食大赏# 健康低脂——香芹炒鱼丸的做法图解6

步骤6

倒入香芹和鱼丸,加一小勺开水大火快速翻炒
#元宵节美食大赏# 健康低脂——香芹炒鱼丸的做法图解7

步骤7

最后加糖、1小勺轻盐原汁酱油快速炒匀过火上桌
#元宵节美食大赏# 健康低脂——香芹炒鱼丸的做法图解8

步骤8

健康低脂的一道菜

香芹炒鱼丸的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2021-02-25

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