果蔬低脂沙拉荞麦面

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这道美食用了丘比蛋黄沙拉酱，丘比焙煎芝麻口味沙拉汁和日式口味沙拉汁，味道真不错。特别是芝麻口味的沙拉汁真是爱上了，太好吃啦。
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果蔬低脂沙拉荞麦面的用料

荞麦面 40克 虾仁 6个
小番茄 8个 鹌鹑蛋 5个
豌豆仁 1把 料酒 1小勺
丘比沙拉汁（焙煎芝麻口味） 3勺 丘比沙拉汁（日式口味） 1勺
丘比沙拉酱 随意 胡椒粉 少许
香青菜叶 2张

果蔬低脂沙拉荞麦面的做法

#321沙拉日#果蔬低脂沙拉荞麦面的做法图解1

步骤1

准备好食材。
#321沙拉日#果蔬低脂沙拉荞麦面的做法图解2

步骤2

水开下荞麦面待熟捞起，其它食材焯水断生即可。
#321沙拉日#果蔬低脂沙拉荞麦面的做法图解3

步骤3

把小番茄洗净一切二，鹌鹑蛋提前煮熟去壳切半。
#321沙拉日#果蔬低脂沙拉荞麦面的做法图解4

步骤4

把荞麦面捞起装入小碗，把青豆放入，倒入日式口味沙拉汁1勺拌匀。
#321沙拉日#果蔬低脂沙拉荞麦面的做法图解5

步骤5

摆放吃自己喜欢的样子即可，
#321沙拉日#果蔬低脂沙拉荞麦面的做法图解6

步骤6

挤上沙拉酱，准备1碟倒入焙煎芝麻沙拉汁。
#321沙拉日#果蔬低脂沙拉荞麦面的做法图解7

步骤7

吃的时候把虾仁蘸上沙拉汁，味道很不错。

果蔬低脂沙拉荞麦面的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-03-19

©本菜谱的做法由 吴妈厨房 编写，未经授权不得转载

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