鸡肉荞麦面沙拉

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前段时间在办公室经常叫的外卖，今天自己动手做，好吃又健康，比叫外卖便宜多啦 我用的是金龙鱼的荞麦面，添加50%荞麦，口感吃起来不会粗糙，口感很好！

鸡肉荞麦面沙拉的用料

荞麦面 50g 鸡胸肉 1块
西蓝花 适量 玉米 适量
圣女果 适量 包生菜 适量

鸡肉荞麦面沙拉的做法

鸡肉荞麦面沙拉的做法图解1

步骤1

鸡胸肉用1勺生抽，1勺料酒，一勺蜂蜜，少量盐，黑胡椒粉腌制一晚 下锅煎熟，切成片（这个步骤图我忘记拍了）
鸡肉荞麦面沙拉的做法图解2

步骤2

西蓝花，玉米用水煮熟
鸡肉荞麦面沙拉的做法图解3

步骤3

水开后放荞麦面
鸡肉荞麦面沙拉的做法图解4

步骤4

煮熟后捞出，过冷水，滤干
鸡肉荞麦面沙拉的做法图解5

步骤5

全部材料放在一起就可以了，搭配上喜欢的沙拉酱
鸡肉荞麦面沙拉的做法图解6

步骤6

成品图

鸡肉荞麦面沙拉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-11-03

©本菜谱的做法由 nana的美食日记 编写，未经授权不得转载

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