蒜泥恋上菜

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这道菜，简单易做，但是营养健康又美味。

蒜泥恋上菜的用料

大虾 6只 大蒜 10瓣
五花肉 300克 鹌鹑蛋 8个
豆腐 250克 菠菜 200克
生菜 250克 其它蔬菜 适量
生抽、盐等佐料 适量

蒜泥恋上菜的做法

蒜泥恋上菜的做法图解1

步骤1

准备好自己喜欢的肉类和蔬菜。
蒜泥恋上菜的做法图解2

步骤2

把肉、菜都煮熟，切片，摆在盘里。
蒜泥恋上菜的做法图解3

步骤3

煮肉、菜的时候，同时把大蒜剥皮。
蒜泥恋上菜的做法图解4

步骤4

把大蒜捣成蒜泥，放入生抽、盐、香油等调制。
蒜泥恋上菜的做法图解5

步骤5

把菜蘸上蒜泥，包在生菜里，或直接开吃。

蒜泥恋上菜的烹饪技巧

煮肉和菜的时候，把握好时间，不要煮的太老。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-04-20

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