红枣山药鸽子汤

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小王小王不慌不忙

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要先说明一下成品和这次不是一次做的！所以成品没剪指甲，煲到半路闺女要吃加了茶树菇和香菇的！所以成品就变成茶树菇红枣山药鸽子汤真是拿她一点办法都没有！不过可以保证都是我做出来的哦！只要我家俩小人吃，半路加什么我都无所谓

红枣山药鸽子汤的用料

鸽子 1只	淮山药干 50克
红枣 8颗	老姜 1块
大葱半根	盐 2小勺
料酒 2勺

红枣山药鸽子汤的做法

步骤1

准备乳鸽一只！流水清洗干净，去除不能吃的部分

步骤2

把洗好的鸽子冷水下锅，去除血沫！捞出用温水清洗干净

步骤3

葱姜切片备用！

步骤4

把红枣/山药干/党参清洗干净

步骤5

砂锅放入焯过水的鸽子，加入葱姜蒜，并加入红枣山药干/党参先用大火烧开！转小火煲一小时

步骤6

加入食盐再焖煮十分钟入味！

步骤7

一款滋补营养好喝的鸽子汤就煲好了

红枣山药鸽子汤的烹饪技巧

鸽肉含有丰富的蛋白质和各种微量元素、且脂肪含量非常低，素有"一鸽胜九鸡"的说法。鸽肉具有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、健脑补神，降压降糖，养颜美容等功效。山药营养丰富，具有健脾益胃、益肺止咳、降低血糖的功效，常吃对身体非常有益。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-04-29

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