带你解锁夏日减肥法，香梨芒果奶昔好喝不长胖！

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新鲜水果与营养奶昔向来是好搭档，在提供丰富维生素、矿物质等营养元素的同时，增加优质蛋白质含量。 完美的进阶版“水果减肥法”，减脂秘密就藏在这杯香梨芒果奶昔中。在烈日炎炎的夏天，我们有时候懒得出门，这时候有一台格丽思膳食就能在家自制奶昔，5分钟轻松搞定香梨芒果奶昔。香梨清热润肺，芒果生津止渴，低卡低脂饱腹感十足！减脂期也能放心大胆地喝~

香梨芒果奶昔好喝不长胖的用料

新疆小香梨 2个 小台芒 2个
牛奶 250ml

香梨芒果奶昔好喝不长胖的做法

带你解锁夏日减肥法，香梨芒果奶昔好喝不长胖！的做法图解1

步骤1

梨去皮去核切块，小芒果取果肉
带你解锁夏日减肥法，香梨芒果奶昔好喝不长胖！的做法图解2

步骤2

所有材料放入膳食杯
带你解锁夏日减肥法，香梨芒果奶昔好喝不长胖！的做法图解3

步骤3

选择奶昔功能运行
带你解锁夏日减肥法，香梨芒果奶昔好喝不长胖！的做法图解4

步骤4

运行结束后即可享用

香梨芒果奶昔好喝不长胖的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-05-10

©本菜谱的做法由 格丽思小厨房 编写，未经授权不得转载

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