清蒸鳕鱼柳
精品
照顾家人的健康、饮食、起居,是每个家长的首要任务。我与大家一样,经常为了生活上的琐事烦透了心情。因为就算是一家人在三餐的饮食上口味也完全不一样,尤其成长期的小孩子最需要营养的阶段却这个不吃那个不碰让人很火大。
为此让孩子的营养均衡也为了让家中老人得到必要的营养,我经常会给做些鱼吃。鱼肉的优质蛋白质,不仅是肌肉强壮的主要来源也是活力的源泉。
为了让家人的食欲大开,今天用了特别的搭配。发布至朋友圈后得到朋友的一致认可,纷纷留言说做成了吃不起的感觉很有米其林的范。虽然是玩笑话,可见食欲还是有的。今天把这一制作分享给大家,希望你们会喜欢。
清蒸鳕鱼柳的做法
清蒸鳕鱼柳的烹饪技巧
1、鳕鱼柳提前解冻并用干净的水清洗一下
2、蒸鱼的时间要控制好,避免蒸的时间过久影响鱼肉的口感。
3、姜丝选择嫩姜丝,味道更搭配。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2021-05-15
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