减肥人士也可以吃的无糖版奶酪棒

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滋润的三文鱼很金黄金黄
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高蛋白无糖版奶酪棒，减肥的也可以吃的零食。

奶酪棒的用料

牛奶 200克 芝士片 2片
吉利丁片 2片

奶酪棒的做法

减肥人士也可以吃的无糖版奶酪棒的做法图解1

步骤1

吉利丁片剪短冷水泡五分钟
减肥人士也可以吃的无糖版奶酪棒的做法图解2

步骤2

芝士片和牛奶加热致融化，不用煮开，芝士融化就可以了
减肥人士也可以吃的无糖版奶酪棒的做法图解3

步骤3

等牛奶冷却致30度左右，就是不烫的时候放泡软的吉利丁片，吉利丁片不要放在很烫的水或牛奶，影响凝固。
减肥人士也可以吃的无糖版奶酪棒的做法图解4

步骤4

导入模具，放冰箱冷藏2-4个小时就可以吃了。
减肥人士也可以吃的无糖版奶酪棒的做法图解5

步骤5

成品好了，是不是很简单呀
减肥人士也可以吃的无糖版奶酪棒的做法图解6

步骤6

多的吃不完的，可以用袋子装好，放冰箱冷藏哦

奶酪棒的烹饪技巧

吉利丁片不要用热水泡，喜欢吃甜的可以加糖哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-05-22

©本菜谱的做法由 滋润的三文鱼很金黄金黄 编写，未经授权不得转载

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