减脂甜品|超低卡~蓝莓燕麦片慕斯
独家
这才是真正低卡、好吃、好看、手残党都能做出来的饱腹慕斯好吗~冰淇淋口感无敌了~超乎了我的想象~我切成了8块~每块仅47大卡的慕斯蛋糕,早餐即使吃下一整个都不嫌多
夏天吃冰冰凉凉还减脂的甜品真是太幸福了
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材料:
无糖酸奶:260 g
燕麦片:40g
蓝莓:50-70g
牛奶:200g
吉利丁片:20g
代糖:20g
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蓝莓燕麦片慕斯的做法
蓝莓燕麦片慕斯的烹饪技巧
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2021-05-26
©本菜谱的做法由 珊子在家做烘培 编写,未经授权不得转载
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