酱炒通心粉

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酱炒通心粉的用料

通心粉 100克 甜玉米粒 50克
西红柿 1个 胡萝卜 50克
米饭 30克 黄豆酱 1勺半

酱炒通心粉的做法

#助力高考营养餐#酱炒通心粉的做法图解1

步骤1

食材和佐料。
#助力高考营养餐#酱炒通心粉的做法图解2

步骤2

胡萝卜和西红柿洗净切成小丁。
#助力高考营养餐#酱炒通心粉的做法图解3

步骤3

小锅里加入清水煮至沸腾，把玉米粒倒入煮3分钟，煮好后倒出沥水备用。
#助力高考营养餐#酱炒通心粉的做法图解4

步骤4

汤锅里加入清水煮至沸腾，把通心粉倒入煮10分钟。
#助力高考营养餐#酱炒通心粉的做法图解5

步骤5

煮好后倒出沥水备用。
#助力高考营养餐#酱炒通心粉的做法图解6

步骤6

炒锅烧至温热，倒入少许花生油，放入1勺半的黄豆酱。
#助力高考营养餐#酱炒通心粉的做法图解7

步骤7

小火把黄豆酱煸香。
#助力高考营养餐#酱炒通心粉的做法图解8

步骤8

黄豆酱煸香后把玉米粒、胡萝卜、西红柿倒入翻炒，炒至胡萝卜变软。
#助力高考营养餐#酱炒通心粉的做法图解9

步骤9

最后倒入通心粉翻炒均匀即可出锅。
#助力高考营养餐#酱炒通心粉的做法图解10

步骤10

摆盘，开吃！

酱炒通心粉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-05-31

©本菜谱的做法由 然MM 编写，未经授权不得转载

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