苹果猪展汤

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健脾运化在于甘，巧用苹果煲汤，味甘清甜健胃消食！高考期间，可以给学子们多喝这一款汤。
参与活动: #助力高考营养餐#

苹果猪展汤的用料

猪展肉 250克 苹果 2个
蜜枣 l～2个 生姜片 3片
温开水 1500毫升

苹果猪展汤的做法

#助力高考营养餐#苹果猪展汤的做法图解1

步骤1

准备好材料！
#助力高考营养餐#苹果猪展汤的做法图解2

步骤2

苹果撒一点盐巴清洗干净。
#助力高考营养餐#苹果猪展汤的做法图解3

步骤3

苹果切成四块。
#助力高考营养餐#苹果猪展汤的做法图解4

步骤4

猪展肉洗净切块、焯水。
#助力高考营养餐#苹果猪展汤的做法图解5

步骤5

所有材料一起放入养生壶倒入温开水，按煮养生汤的功能键煮就可以。
#助力高考营养餐#苹果猪展汤的做法图解6

步骤6

调味。
#助力高考营养餐#苹果猪展汤的做法图解7

步骤7

喝汤。

苹果猪展汤的烹饪技巧

小贴士：苹果性平、味甘微酸，能生津止渴、清热除烦、健胃消食，故本汤是适合一家大小食用的汤品。 煲汤的时候可以用瓦锅来煲更加好，我最近比较懒，所以用养生壶来代替瓦煲。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-06-02

©本菜谱的做法由 清幽梅花2 编写，未经授权不得转载

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