状元及第粥

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状元及第粥是广东省传统小吃之一,起源于明朝,据传与岭南才子伦文叙有关,多为讨个吉利,有不少父母买"及第粥"拿回家中给子女吃。 状元及第粥以大米主料,放入猪杂等食材熬制而成。吃起来,鲜味爽滑,香浓可口,味道醇厚。据民间传说,伦文叙(1467年-1513年)幼时家贫,不得不以种菜卖菜维持生计。 一家粥店的老板怜其年幼,惜其才,于是每天从伦文叙处买一担菜,并要他送到粥铺。在伦文叙送菜到粥铺时,老板就会把用剩的材料生滚白粥,再放些姜葱等免费请他吃。几年中,伦文叙每日在粥铺吃粥,对老板十分感激。后来,伦文叙得中状元,在衣锦还乡之时特地前往感谢老板。由于此粥无名,故老板请伦文叙命名,伦氏为此粥取名为“状元及第粥”,并亲笔为粥铺写下牌匾!高考之际,送上一款状元及第粥,祝学子们高中状元!
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状元及第粥的用料

煮好的白粥 适量 粉肠、瘦肉、径肠、猪肝。 各适量
姜片 适片 小葱 1根
料酒 1勺 生抽 适量
适量 生粉 适量
食用油 适量 炒熟的花生碎 适量
胡椒粉 少许

状元及第粥的做法

#助力高考营养餐#状元及第粥的做法图解1

步骤1

首先准备好所有的食材。
#助力高考营养餐#状元及第粥的做法图解2

步骤2

粉肠翻过来加盐、花生油丶生粉抓腌清洗干净。
#助力高考营养餐#状元及第粥的做法图解3

步骤3

分别把猪肝瘦肉、粉肠、径肠、猪肝切成自己喜欢的大小!
#助力高考营养餐#状元及第粥的做法图解4

步骤4

加入生粉料酒、生抽、盐腌丶胡椒粉制15分钟左右。
#助力高考营养餐#状元及第粥的做法图解5

步骤5

用瓦锅先煮好白粥。
#助力高考营养餐#状元及第粥的做法图解6

步骤6

把白粥煮滚,加入猪肝、瘦肉、粉肠、径肠等配料。
#助力高考营养餐#状元及第粥的做法图解7

步骤7

加入姜片,滚烫几分钟,把肉烫熟就可以关火了!
#助力高考营养餐#状元及第粥的做法图解8

步骤8

加入生抽盐等配料。
#助力高考营养餐#状元及第粥的做法图解9

步骤9

撒上葱花。
#助力高考营养餐#状元及第粥的做法图解10

步骤10

临起锅的时候再加一些花生油,更香!
#助力高考营养餐#状元及第粥的做法图解11

步骤11

如果想口感更好,可以加一些炒熟的花生碎。
#助力高考营养餐#状元及第粥的做法图解12

步骤12

好兆头,材料非常丰富的状元及弟粥就做好了!

状元及第粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2021-06-08

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