痛经+暖宫 姜母膏/姜枣膏

痛经+暖宫 姜母膏/姜枣膏

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善美私房炖膏
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俗话说，冬吃萝卜，夏吃姜！ 特别女生，夏天多吃姜，不痛经，又可心情愉悦，吃遍各种美食！ 酷署夏天，好想来根雪糕，来片冰西瓜是吗？可又怕吃了冰冷后，肚子痛！而且每月的大姨妈时不时来次痛经！这些时侯，女生一定要多吃姜枣膏了。。

姜母膏的用料

黑糖（红糖） 60g 红枣 20颗
姜母 80g 枸杞 10克
玫瑰花 适量

姜母膏的做法

痛经+暖宫 姜母膏/姜枣膏的做法图解1

步骤1

选用老怀姜去皮洗净待撹
痛经+暖宫 姜母膏/姜枣膏的做法图解2

步骤2

红枣去核洗浄待用
痛经+暖宫 姜母膏/姜枣膏的做法图解3

步骤3

全部打碎无渣，多打几次
痛经+暖宫 姜母膏/姜枣膏的做法图解4

步骤4

最后全部炖膏隔水炖8个小时。。 隔水炖效果更好。

姜母膏的烹饪技巧

如有不懂操作，可加卫xiao16886，一定知无不言。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-06-08

©本菜谱的做法由 善美私房炖膏 编写，未经授权不得转载

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