蛋包米饭三明治

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笑语流年
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三明治的用料

鸡蛋 1个 剩米饭 半碗
生菜叶 2片 沙拉酱 适量
火腿肠 几片 小黄瓜 适量
圣女果 5—6个 盐 适量
白糖 适量 白醋 几滴
淀粉 半勺

三明治的做法

#丘比三明治#蛋包米饭三明治的做法图解1

步骤1

小半碗剩米饭加热一下。
#丘比三明治#蛋包米饭三明治的做法图解2

步骤2

米饭中加半勺黑芝麻，少许盐，少许白糖，少许白醋，少许油搅拌均匀备用。
#丘比三明治#蛋包米饭三明治的做法图解3

步骤3

小黄瓜洗净切片。
#丘比三明治#蛋包米饭三明治的做法图解4

步骤4

圣女果切片。
#丘比三明治#蛋包米饭三明治的做法图解5

步骤5

切几片火腿肠下油锅煎一下。
#丘比三明治#蛋包米饭三明治的做法图解6

步骤6

碗里打一个鸡蛋，放半勺淀粉，少许盐，半勺水，搅拌均匀。
#丘比三明治#蛋包米饭三明治的做法图解7

步骤7

平底锅中刷一层油，倒入鸡蛋液，摊成薄薄的鸡蛋皮。
#丘比三明治#蛋包米饭三明治的做法图解8

步骤8

摊好的鸡蛋皮铺在干净的案板上。
#丘比三明治#蛋包米饭三明治的做法图解9

步骤9

把一半的米饭平铺在蛋皮中间。然后依次放火腿片，黄瓜片，沙拉酱，再放生菜叶，圣女果片，沙拉酱，最后把另一半米饭盖在上面。
#丘比三明治#蛋包米饭三明治的做法图解10

步骤10

用蛋皮把米饭三明治包起来。外面再包裹一张保鲜膜。要包的严严实实的。
#丘比三明治#蛋包米饭三明治的做法图解11

步骤11

吃的时候从中间切开。
#丘比三明治#蛋包米饭三明治的做法图解12

步骤12

用蛋皮包裹着的米饭三明治就做好啦！剩米饭这样做，很好吃，还有鸡蛋，香肠，蔬菜，营养很丰富。

三明治的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-07-12

©本菜谱的做法由 笑语流年 编写，未经授权不得转载

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