爽口的豆浆凉面

独家
3885 浏览 14 收藏
收藏
何怼怼
何怼怼
＋ 关注


我的减脂餐。 夏天没什么胃口时，就给自己做个爽口的豆浆凉面吧，因为在控制体重，用了荞麦面。二人份。

豆浆凉面的用料

荞麦面 120克 黄瓜 半根
盐 少许 黑胡椒 少许
豆浆 400毫升

豆浆凉面的做法

爽口的豆浆凉面的做法图解1

步骤1

1.中午吃，就早上做豆浆。黄豆提前泡好，用破壁机打成豆浆，放着，让它凉着。锅里烧水，下荞麦面。荞麦面煮好过凉水，让面凉下来。
爽口的豆浆凉面的做法图解2

步骤2

2.凉好的面盛到碗里，放盐和黑胡椒，倒入凉好的豆浆，摆上菜码，放点海苔碎。菜码可以根据自己喜好来，绿豆芽，辣白菜也都可以。
爽口的豆浆凉面的做法图解3

步骤3

3.一口豆浆面一口辣白菜，味道超赞的。我又放了几块冰块，天太热了。

豆浆凉面的烹饪技巧

不控制体重的可以直接用小麦面条，值的一试。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-07-28

©本菜谱的做法由 何怼怼 编写，未经授权不得转载

豆浆凉面的其他做法更多

上传我做的这道菜

豆浆凉面的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 爽口的豆浆凉面

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 4 爽口的豆浆凉面的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活