莲藕玉米排骨汤

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小厨娘焕芙
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身为广东人最爱喝汤了，这道玉米排骨汤是我最拿手的也是最喜欢的。 加了点莲藕，阿羡阿澄下次我单独做一份师姐最喜欢的莲藕排骨汤。

莲藕玉米排骨汤的用料

排骨 500g 胡萝卜 一根
玉米 一根 莲藕 一节
生姜 适量 料酒 适量
盐 适量

莲藕玉米排骨汤的做法

莲藕玉米排骨汤的做法图解1

步骤1

1️⃣排骨剁小块，锅中倒入适量清水，排骨放入锅中，加姜片和2勺料酒烧开后煮几分钟去血沫，捞出清洗干净.
莲藕玉米排骨汤的做法图解2

步骤2

2️⃣锅中热油，葱姜炒香，排骨放入锅中煎至两面金黄色，倒入适量清水，加入莲藕，胡萝卜、玉米，盖上锅盖，小火炖煮40分钟.
莲藕玉米排骨汤的做法图解3

步骤3

3️⃣起锅前加1勺盐，撒上葱花即可.

莲藕玉米排骨汤的烹饪技巧

✨这款汤品，清淡、营养、美味，常喝能强身健体，提高免疫力。排骨汤，我放了莲藕，甜玉米胡萝卜全家人都喜欢吃 ✨
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-07-28

©本菜谱的做法由 小厨娘焕芙 编写，未经授权不得转载
分类： 母婴人群 备孕 孕妇 孕早期(1-12周) 孕中期(13-27周)

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