高蛋白低碳可可蛋糕｜微波炉版

高蛋白低碳可可蛋糕｜微波炉版

精品 独家
1.3万 浏览 74 收藏
收藏
葡萄女王Mandy
葡萄女王Mandy
＋ 关注

微波炉小蛋糕系列！

高蛋白低碳可可蛋糕的用料

巧克力味蛋白粉 30克 亚麻籽粉 20克
泡打粉 2克 鸡蛋 1个
牛奶 40-50（视鸡蛋大小）

高蛋白低碳可可蛋糕的做法

高蛋白低碳可可蛋糕｜微波炉版的做法图解1

步骤1

全部材料混合搅拌均匀
高蛋白低碳可可蛋糕｜微波炉版的做法图解2

步骤2

糊糊倒入可以进微波炉的容器中，震一震气泡
高蛋白低碳可可蛋糕｜微波炉版的做法图解3

步骤3

入微波炉高火加热1-1.5分钟左右即可
高蛋白低碳可可蛋糕｜微波炉版的做法图解4

步骤4

可以直接挖着吃啦！为了好看我给它脱模放盘子上，表面淋一点花生酱，撒坚果和生可可豆瓣（表面装饰随意）
高蛋白低碳可可蛋糕｜微波炉版的做法图解5

步骤5

看看里面组织，代替高糖油蛋糕还是挺满足的没有什么负担哦！

高蛋白低碳可可蛋糕的烹饪技巧

份量是一人份！300多大卡可以放心吃！ 我用的蛋白粉是巧克力味的，如果是其他口味的蛋白粉，再加入3-5克无糖可可粉（不加就是原味的），蛋白粉有甜味就不用额外加甜味剂啦！亚麻籽高蛋白低碳水优质脂肪对身体有益！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-10-11

©本菜谱的做法由 葡萄女王Mandy 编写，未经授权不得转载
分类： 烘焙 快手菜

高蛋白低碳可可蛋糕的全部作品

上传我做的这道菜

高蛋白低碳可可蛋糕的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 高蛋白低碳可可蛋糕｜微波炉版

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 6 高蛋白低碳可可蛋糕｜微波炉版的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活