咖喱土豆鸡块

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鸡腿肉蛋白质的含量比例较高，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用，低脂肪，是减肥人士最佳的选择，搭配咖喱更是美味！汤汁拌饭绝绝子！
参与活动: #妈妈手中的安心味#

咖喱土豆鸡块的用料

鸡腿 4个 土豆 2个
咖喱块 半包 盐，鸡精 适量
生姜 1小块 料酒 半勺
老抽 1勺 白糖 2勺
葱花 少许

咖喱土豆鸡块的做法

#妈妈手中的安心味#咖喱土豆鸡块的做法图解1

步骤1

鸡块已经备用
#妈妈手中的安心味#咖喱土豆鸡块的做法图解2

步骤2

土豆去皮滚刀切块
#妈妈手中的安心味#咖喱土豆鸡块的做法图解3

步骤3

热锅冷油，油温8分热鸡块姜片下锅翻炒至表面断生
#妈妈手中的安心味#咖喱土豆鸡块的做法图解4

步骤4

加入咖喱，土豆，老抽，糖料酒翻炒均匀
#妈妈手中的安心味#咖喱土豆鸡块的做法图解5

步骤5

加少量的水，大火煮开转小火把土豆焖熟，最后大火收汁加盐鸡精
#妈妈手中的安心味#咖喱土豆鸡块的做法图解6

步骤6

撒葱花就可以开吃啦

咖喱土豆鸡块的烹饪技巧

有椰浆可以加200毫升椰浆，味道更好！ 汤汁拌饭绝绝子，大人孩子超爱吃！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-05-10

©本菜谱的做法由 米拉农家小私厨 编写，未经授权不得转载

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