日式意面沙拉

日式意面沙拉

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日本家庭常吃的一道料理，螺旋意面搭配鸡胸肉、鸡蛋和各式蔬菜，简单的烹饪方式，营养又美味！
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日式意面沙拉的用料

螺旋意面 150克 丘比沙拉酱 80克
鸡胸肉 1块 生菜 2-3片
迷你胡萝卜 2根 鸡蛋 2个
黑胡椒碎 适量 盐 1/2勺
橄榄油 适量

日式意面沙拉的做法

日式意面沙拉的做法图解1

步骤1

准备好食材。
日式意面沙拉的做法图解2

步骤2

锅中水烧开，加入适量盐和橄榄油。
日式意面沙拉的做法图解3

步骤3

放入螺旋意面。
日式意面沙拉的做法图解4

步骤4

煮10-12分钟。
日式意面沙拉的做法图解5

步骤5

煮好的意面捞出，沥干水分。
日式意面沙拉的做法图解6

步骤6

锅中加入，放入鸡胸肉，煮开，转弱中火煮8分钟。
日式意面沙拉的做法图解7

步骤7

煮好的鸡胸肉捞出备用。
日式意面沙拉的做法图解8

步骤8

鸡蛋放入锅中，水没过鸡蛋，煮6分30秒。
日式意面沙拉的做法图解9

步骤9

煮好的鸡蛋放入冰水中浸泡至冷。
日式意面沙拉的做法图解10

步骤10

生菜洗净切碎。
日式意面沙拉的做法图解11

步骤11

迷你胡萝卜切小条。
日式意面沙拉的做法图解12

步骤12

鸡蛋去壳切块。
日式意面沙拉的做法图解13

步骤13

鸡胸肉掰成小块，放入大碗中。
日式意面沙拉的做法图解14

步骤14

加入煮好的意面。
日式意面沙拉的做法图解15

步骤15

放入生菜。
日式意面沙拉的做法图解16

步骤16

放入胡萝卜。
日式意面沙拉的做法图解17

步骤17

加入鸡蛋。
日式意面沙拉的做法图解18

步骤18

挤入丘比沙拉酱。
日式意面沙拉的做法图解19

步骤19

撒上黑胡椒碎。
日式意面沙拉的做法图解20

步骤20

拌匀。
日式意面沙拉的做法图解21

步骤21

装盘。
日式意面沙拉的做法图解22

步骤22

简单又美味的日式意面沙拉就做好了！

日式意面沙拉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-07-31 · 浙江省

©本菜谱的做法由 蓝纹乳酪 编写，未经授权不得转载
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