电饭煲版烧鸡

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多力玉米油是非转基因的好油！营养健康，常吃玉米油具有降压、降血脂的功效。还有治疗高血压病、高血脂、动脉硬化、冠心病等病症的作用，玉米油中含有蛋白质、脂肪、糖类，是人体健康所必需的三大营养素，能增加皮肤弹性，延缓皮肤衰老。
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烧鸡的用料

三黄鸡 一只 多力玉米油 50克
小葱 5根 耗油 10克
老抽 5克 生抽 15克
蜂蜜 5克 盐 5克
姜 10片 洋葱 半个

烧鸡的做法

#万物生长 营养尝鲜#电饭煲版烧鸡的做法图解1

步骤1

三黄鸡一只，清理干净控水，用叉子多叉点孔，方便入味
#万物生长 营养尝鲜#电饭煲版烧鸡的做法图解2

步骤2

加生抽蚝油老抽蜂蜜盐揉匀腌制一个小时，鸡肚子里放上小葱和姜丝
#万物生长 营养尝鲜#电饭煲版烧鸡的做法图解3

步骤3

时间到，鸡的身上刷一层多力玉米油
#万物生长 营养尝鲜#电饭煲版烧鸡的做法图解4

步骤4

电饭煲底部刷一层多力玉米油，然后放入洋葱 姜 小葱
#万物生长 营养尝鲜#电饭煲版烧鸡的做法图解5

步骤5

把腌制好的三黄鸡摆上，腌制汤汁一起倒入
#万物生长 营养尝鲜#电饭煲版烧鸡的做法图解6

步骤6

电饭煲放柴火饭上即可，等一下键起来后翻个面，很快键就会弹起来
#万物生长 营养尝鲜#电饭煲版烧鸡的做法图解7

步骤7

出锅装盘，玉米油清淡不油腻，使这道烧鸡味道更加美味

烧鸡的烹饪技巧

以前做电饭煲烧鸡或者盐焗鸡，都放花生油，今天放的多力玉米油，更加营养健康，不油腻！还有鸡的腌制时间一定要够，才入味！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-08-04 · 北京

©本菜谱的做法由 娜娜食堂 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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