淮山排骨汽锅汤

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淮山排骨汽锅汤——淮山对食欲不佳,小儿厌食和消化不良有非常好的效果,莲子可以补脾胃,增加免疫力的功效。
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淮山排骨汽锅汤的用料

淮山 适量 排骨 500克
胡萝卜 半根 莲子 30克
料酒 1勺 适量
葱姜 适量

淮山排骨汽锅汤的做法

淮山排骨汽锅汤的做法图解1

步骤1

先将淮山胡萝卜削去皮,切成厚片,用花朵模具压出花朵形状,莲子只要用清水冲洗一下;
淮山排骨汽锅汤的做法图解2

步骤2

将排骨冷水放入煮锅放入葱姜,料酒,盖上锅盖,水开后滚2分钟,捞出冲去浮沬;
淮山排骨汽锅汤的做法图解3

步骤3

将食材全部放入汽锅中,主锅中加入适量的水,再放上汽锅,放开启汽锅模式3小时;
淮山排骨汽锅汤的做法图解4

步骤4

汽锅烹饪,陶瓷锅内不加一滴水,保留原汁原味和营养。
淮山排骨汽锅汤的做法图解5

步骤5

3个小时到了,揭开锅盖,香气扑鼻,排骨已经很酥烂,汤汁清辙一点不油腻,稍微加点盐调一下味就可以了,太鲜美了!

淮山排骨汽锅汤的烹饪技巧


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创建时间:2022-10-18 · 上海市

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