低卡彩椒牛肉串

精品 独家
14.2万 浏览 3863 收藏
收藏
夹子妈咪
夹子妈咪 夹子妈咪
＋ 关注

低卡低脂高蛋白，好吃不长肉，搭配色彩鲜艳的彩椒和洋葱让人食欲大开~
参与活动: #有奖征集｜美味妙趣 来天猫美味妙妙屋 赢厨电大奖#

彩椒牛肉串的用料

牛里脊 300克 红、黄、绿彩椒 各半个
黑胡椒味烤肉酱 25克 洋葱 半个
生抽 10克 蚝油 1勺
橄榄油 1勺 孜然粉 1小勺

彩椒牛肉串的做法

低卡彩椒牛肉串的做法图解1

步骤1

牛肉切成小块；
低卡彩椒牛肉串的做法图解2

步骤2

牛肉中加入黑胡椒味烤肉酱、生抽、蚝油、拌匀，腌制半小时；
低卡彩椒牛肉串的做法图解3

步骤3

洋葱和彩椒切成方块；
低卡彩椒牛肉串的做法图解4

步骤4

彩椒、洋葱和牛肉粒用竹签串成串，表面刷薄薄一层橄榄油；
低卡彩椒牛肉串的做法图解5

步骤5

空气烤箱设定180度15分钟，出炉后撒上孜然粉或白芝麻就可以美美哒开吃啦~ 牛肉外焦里嫩，口感非常好吃！

彩椒牛肉串的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-11-10 · 上海市

©本菜谱的做法由 夹子妈咪 编写，未经授权不得转载
分类： 伊可新

彩椒牛肉串的全部作品

上传我做的这道菜

彩椒牛肉串的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 低卡彩椒牛肉串

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 6 低卡彩椒牛肉串的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活