奶白菜鱼丸汤

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奶白菜具有补充营养、清热的功效与作用。里面含有比较丰富的维生素、微量元素，可以补充身体所需要的一些营养成分，而且奶白菜具有清热的效果。
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奶白菜鱼丸汤的用料

鱼丸 6-10个 奶白菜 4颗
蒜 2个 鸡精 少许
盐 少许

奶白菜鱼丸汤的做法

#春日养生局#奶白菜鱼丸汤的做法图解1

步骤1

锅内放一点油，加入拍扁的蒜
#春日养生局#奶白菜鱼丸汤的做法图解2

步骤2

加入水和鱼丸，加盖煮开
#春日养生局#奶白菜鱼丸汤的做法图解3

步骤3

奶白菜去根洗净，加入，加点盐，关火
#春日养生局#奶白菜鱼丸汤的做法图解4

步骤4

加点鸡精即可出锅

奶白菜鱼丸汤的烹饪技巧

如果买的冻鱼丸，记得提前解冻
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-04-06 · 辽宁省

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分类： 晚餐 一人食 宅家/居家 假期 午餐
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