捞汁鸡腿

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又是一道超级低卡的减脂餐，自从有这个捞汁做菜都特别方便，关键还享瘦
参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#

捞汁鸡腿的用料

鸡腿 1大只 洋葱 半个
柠檬 半个 白芝麻 5克
珍选海鲜捞汁 适量 小米辣 3个

捞汁鸡腿的做法

#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁鸡腿的做法图解1

步骤1

准备好材料，柠檬，洋葱切小块，香菜切段
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁鸡腿的做法图解2

步骤2

把鸡腿放锅里蒸25分钟，取出用手撕肉
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁鸡腿的做法图解3

步骤3

和珍选海鲜捞汁以及配菜拌匀，腌制半小时即可

捞汁鸡腿的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-06-18 · 广东省

©本菜谱的做法由 咕咕美食 编写，未经授权不得转载
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