夏日多巴胺美食：低脂香辣拌面，减脂餐

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炎炎夏日，总少不了一顿香辣开胃的拌面 拌面要做的好吃，酱料很重要 我们家常备味达美臻品蚝油、味达美味极鲜酱油 0添加，食用起来更健康、更安心❤️ 简单易做的彩蔬拌面，减肥期也可以吃哦
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低脂香辣拌面的用料

0脂荞麦挂面 1小把 味达美臻品蚝油 1勺
味达美味极鲜酱油 1勺 食用油 1勺
白芝麻 1小把 小米辣 2个
蒜末 3瓣 胡萝卜 1根
青瓜 半条 豆芽 1小把

低脂香辣拌面的做法

#名厨汁味正当夏#夏日多巴胺美食：低脂香辣拌面，减脂餐的做法图解1

步骤1

简单易做又开胃的低脂香辣拌面这样做喜欢的朋友一起来做吧
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步骤2

准备好食材，全部洗干净
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步骤3

青瓜、胡萝卜擦成丝备用
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步骤4

小米辣、蒜末切碎备用
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步骤5

鸡蛋放入平底锅，不用下油，烙熟卷起来，切小块备用
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步骤6

荞麦挂面烫熟备用
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步骤7

豆芽烫熟备用
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步骤8

把烫熟的面装进盘子里
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步骤9

放入青瓜丝、胡萝卜丝、豆芽、鸡蛋
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步骤10

碗里放入味达美臻品蚝油、味达美味极鲜酱油、白芝麻、蒜末、小米辣
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步骤11

泼上热油，搅拌均匀即可
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步骤12

把酱汁倒进面里
#名厨汁味正当夏#夏日多巴胺美食：低脂香辣拌面，减脂餐的做法图解13

步骤13

做好啦，准备开吃啦✌️

低脂香辣拌面的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-07-22 · 广东省

©本菜谱的做法由 加油刘小厨 编写，未经授权不得转载
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