减脂餐

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是阙阙啊
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减脂餐的用料

西兰花 几颗 鸡胸肉 3片
五谷杂粮米饭 一小碗 香肠 1根

减脂餐的做法

减脂餐的做法图解1

步骤1

西兰花切块，捞熟，可以放点油醋汁拌一下
减脂餐的做法图解2

步骤2

鸡胸肉用油煎熟后撒点黑胡椒
减脂餐的做法图解3

步骤3

香肠切片煎熟
减脂餐的做法图解4

步骤4

搭配一杯柠檬水，搞定！

减脂餐的烹饪技巧

减脂餐真的非常容易，大家学起来。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-09-03 · 福建省

©本菜谱的做法由 是阙阙啊 编写，未经授权不得转载
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