能量酸奶碗

精品 独家
12.2万 浏览 4020 收藏
收藏
听花开vivi
听花开vivi 听花开vivi
＋ 关注

水果，燕麦，脆脆红薯干，能量棒，酸奶，黑芝麻，干果，蛋白质和膳食纤维混搭别提多好吃啦！
参与活动: #晒出你的中秋团圆饭#

能量酸奶碗的用料

自制酸奶球 2个 奇异莓 2个
混合燕麦 6克 甜菜根粉 1小勺
可可粉 1小勺 黑芝麻粉 1小勺
核桃仁 1个 红薯干 少量
巧克力果仁能量棒 1根

能量酸奶碗的做法

能量酸奶碗的做法图解1

步骤1

自制酸奶球加入甜菜根粉，搅拌均匀。
能量酸奶碗的做法图解2

步骤2

刮成小山包形状。
能量酸奶碗的做法图解3

步骤3

混合可可燕麦加入1小勺可可粉，搅拌均匀。
能量酸奶碗的做法图解4

步骤4

加入混合好的麦片。
能量酸奶碗的做法图解5

步骤5

放入核桃仁，撒上黑芝麻粉，再放入红薯片、奇异莓。
能量酸奶碗的做法图解6

步骤6

最后插上能量棒，一次能炫两碗的能量酸奶碗，就制作完成啦！

能量酸奶碗的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-09-22 · 河南省

©本菜谱的做法由 听花开vivi 编写，未经授权不得转载

能量酸奶碗的全部作品

上传我做的这道菜

能量酸奶碗的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 能量酸奶碗

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 7 能量酸奶碗的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活